ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة وطرق علاجه

تغير لون الشعر من اللون الذي تعطيه له صبغة الميلانين إلى لون مادة الكيراتين التي يتكون منها الشعر و هي مادة عديمة اللون في الأساس هذا هو الشيب وموضوعنا اليوم هو :

ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة

أنواع الشيب : نوعان

الشيب الطبيعى

و سببه التقدم فى العمر حيث يقل نشاط الغدد الصبغية المنتجة لمادة الميلانين كما ذكرنا , و ذلك مثل اى خلية فى جسم الانسان حيث يقل نشاط الخلايا مع السن.

غالبا يبدأ الشيب فى اواخر الثلاثينات و يظهر فى اصحاب البشرة البيضاء أولاً اما اصحاب البشرة السوداء فيتأخر ظهور الشيب قليلا

الشيب المبكر

و الذى يظهر قبل الثلاثينات.

شيب الشعر فى الغالب يكون فى شعر الرأس و الحاجبين و الشارب و اللحية أما شيب شعر الابطين مثلا او باقى الجسم فهو نادر جداَ حدوثه.

** تعاني بعض السيدات من ظهور الشعر الأبيض في مرحلة الشباب وقد يعود ذلك إلى عدة أسباب أهمها نمط الحياة، الجينات، أو الإجهاد…وعدة أسباب أخرى سنكشفها لك اليوم.
1- التأثير الوراثي:

معظم أطباء الأمراض الجلدية والتناسلية يعتقدون أن الشيب الذي يظهر في سن 25 يعود إلى تأثير الجينات.

2- المرض:

أثبتت العديد من الدراسات أن هناك بعض الأمراض مثل البرد المزمن، الإمساك، فقر الدم، أو مشاكل في الغدة الدرقية تتسبب في ظهور الشيب مبكرًا لأنها تؤدي إلى تلف الخلايا الصبغية تحت الجلد.

3- نقص المغذيات:

قد تستغربين ذلك ولكن النظام الغذائي الغير متوازن يتسبب في  ظهور الشيب، هذا بالإضافة إلى نقص في فيتامين B12 واليود والنحاس والحديد والبروتينات، والأحماض الأمينية، وحمض الفوليك.

4- الاستخدام المفرط للمواد الكيميائية والإلكترونيات:

إذا كنتِ تقومين بتطبيق صبغات الشعر بشكل مستمر، أو مجفف الشعر وغيرهم من المنتجات الغير طبيعية فإن ذلك يُعتبر اعتداء على خصلات الشعر و ينعكس سلبًا على لونه.

5- الإجهاد العقلي:

التوتر والقلق يؤثر سلبًا على لون الشعر لأن ذلك يؤدي إلى نقص في فيتامين B. ويعتقد بعض العلماء أن بصيلات الشعر تتأثر كثيرًا بالضغوطات النفسية وربما تتسبب في تساقطها أيضًا

هل يمكن منع حدوث الشيب أو تأخير ظهور الشعر الابيض ؟

يعتقد المتخصصون أن الشيب المبكر يمكن منعه أو تأخيره على الأقل عن طريق عدة وسائل منها :

اولا تجنب اسباب الشيب المبكر السابق ذكرها بالاضافة الى ما يلى :-

تناول الفيتامينات المقوية للشعر مثل فيتامين ( ب ) مركب و فيتامين ( هـ )

تناول الأطعمة الغنية بالزنك و اليود وخصوصًا في المراحل المبكرة من العمر فهو يساعد على تأخير الشيب وربما منعه ..

تناول الأطعمة المصنوعة من القمح .

تناول الالبان و مشتقاتها.

تناول الخميرة النباتية بشكل منتظم .

الاهتمام بالنظافة الشخصية .

علاج القشرة و الفطريات ان وجدت

علاج مناطق العدوى والالتهاب بالجسم مثل استئصال اللوزتين أو العلاج بالمضادات الحيوية .

زيادة العناية المكثفة بتنظيف الشعر والاهتمام بتغذيته

علاج الغدة الدرقية في حالة وجود اى خلل في وظائفها .

تديلك فروة الرأس .

توفير الارتياح والاستقرار النفسي

ما هو علاج الشيب ؟

مجرد ان فقد الشعر لونه الغامق و تحول الى الابيض فلن يعود مرة اخرى ابدا

فللاسف لا يوجد له علاج سوى باستخدام الصبغات و هو ما لا ينصح به لتأثيراته السلبية على الصحة وتسببه في حساسية الجلد لكن تعتبر الحناء على سبيل المثال بديلًا طبيعيًا لا يسبب أية مشاكل صحية و هو ما ينصح به الأطباء .

بعض الزيوت الطبيعية لعلاج الشيب ومن هذه الوصفات كلًا من :

خلط زيت جوز الهند بأوراق الحناء ويسخن المزيج ثم يوضع بعد ذلك على الشعر لمدة ساعة .

إضافة 3ملاعق من زيت الزيتون إلى ملعقة من الخل مع حبوب الحلبة وإضافة العسل ثم وضع هذا المزيج على النار ثم وضعه على الشعر لمدة ربع ساعة مرتين يومياً لمدة أسبوعين .

خلط زيت الزيتون مع الموز المهروس ووضعه على الشعر مدة 15 دقيقة قبل غسله مرة واحدة كل أسبوع لمدة شهرين .

وضع زيت الخردل على الشعر بشكل مستمر.

تحضير الحناء لعلاج الشيب -

وضع مسحوق الحناء في ماء دافئ .

خلط الاثنين بشكل جيد حتى يكونا مركبًا غليظ القوام ثم تركه ما يقارب الساعتين في إناء زجاجي .

توضع العجينة ويدلك بها الشعر ثم تترك لبضع ساعات من أجل إعطاء اللون الأحمر الداكن للشعر .

كما يمكن إضافة الخل أو الليمون لإعطاء اللون البرونزي .

تلف العجينة على الرأس بفوطة دافئة مع مراعاة عدم التعرض للتيار الهوائي أثناء هذه الفترة .

يزال الحناء بعد ساعتين تقريبًا عن طريق غسل الشعر بماء دافئ .

بعض الوصفات العشبية أو النباتية لعلاج الشيب و من هذه الوصفات كلًا من :

وضع عجين أوراق التوت المخلوطة على الشعر .

وضع طحين أوراق الكمثرى المجفف على الشعر .. لصبغ الشعر باللون البني .

تحميص قشر الباذنجان بالفرن لعلاج الشيب دون حرقه ثم عجنه بالماء ووضعه على الشعر .

غلي قشر ورق البصل وبعد ذلك شطف الشعر فيه حيث يعطي اللون الكستنائي للشعر .

تدليك الرأس وغسله بمنقوع الشاي مدة 15 دقيقة .